Thuis in bewegen
Cesar Lingewaard richt zich op het behandelen en
voorkomen van klachten in een vertrouwde omgeving
Cesar Lingewaard richt zich op het behandelen en
voorkomen van klachten in een vertrouwde omgeving
We gaan weer beginnen! Je kunt je nu aanmelden voor het nieuwe traject Aqua Balance. De eerste les is op 4 september 2025. Lees hier […]
Om de lopers over de streep te helpen zullen Fysio Lingewaard en Cesar Lingewaard op de dinsdag, woensdag en donderdag klaarstaan om de stramme kuiten […]
In de zomervakantie zal het zwembad beperkt open zijn i.v.m. extra zwemlessen. In week 28 (7 t/m 11 juli) en week 33 (11 t/m 15 […]
Van jongs af aan heeft iedereen zijn of haar eigen manier van bewegen aangeleerd. Staan, zitten, lopen, bukken: het zijn handelingen waar we niet meer over nadenken. Maar wat als het mis gaat? Het lichaam heeft zijn grenzen en door verkeerd gebruik van spieren en gewrichten kunnen, ook op jonge leeftijd, (pijn)klachten ontstaan. Meestal wordt naar een houding gezocht waarbij de pijn het minst gevoeld wordt, maar deze onbedoeld wel in stand houdt. In zulke gevallen is de oefentherapeut er voor u.